2005年07月07日

運動不足

帰宅して、少し運動をしました。
最近は、睡眠を十分にとっても、イマイチ体の疲労感が
とれないのですよね。
で、たいてい、そういう時は、少しでもいいから体を
動かすと、だいぶ良くなります。
つまり、単なる運動不足ってことですね…。

週2日間ぐらい運動しないと、調子のよさを保てないですね。
調子が悪くなってから運動しているのですが、そうじゃなくて、
予防的に定期的にやるべきなんでしょうねぇ。
でも、面倒くさいんですよねぇ。
一回やり始めたら、そのまま30分〜1時間ほどやり続けるのですが。

株。
うわ、ペトロチャイナが上げてますね。
これは、もうしちょい上げるのかなぁ。

うわっ、金衛医療科技が確かにえらい下げてますね…。
なんででしょうね…。


「今日の良かったこと・感謝したいこと」
今日とある商品を見ました。
ここまで作りこんであるとは…、といった驚きがありました。
これは堪らんですな。
トップレベルなのは間違いないですなぁ。
(結構な時間とお金が使ってありそうですが…)
最近の弛んだ自分の精神にガツンと一発食らわせられた感じがしまして、
そういう意味でよかったですね。

やっぱさ、積み重ねだよな。
積み重ねによって、こういうLVにまでいけるのじゃないかな。
まずはそういうLVまで行こうと決断すること。
そして、行動することですな。

自分もはっきりとした結果を出せるように頑張っていこうかね。
まずは、明確化しなきゃな。
技術的な面で今まで修得したことを、こちらで少しでも
普及させるべく頑張ろう。


posted by コバヤシ at 01:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 考え中 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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